これを知っておけば成功間違いナシな産後ダイエットの情報まとめ

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おたすけアイテム一覧

産後ダイエットのための骨盤引き締めに役立つ、骨盤矯正グッズをご紹介しましょう。妊娠中や産後の骨盤ケアアイテムは、様々な商品が販売されていますが、中でも使い勝手が良くておすすめなのは、ベルトタイプ、ガードルタイプ、ショーツタイプの商品です。

産後ダイエットにオススメな骨盤矯正グッズ

私が実際に使って良かったものもラインナップしていますから、参考にしてくださいね。 

骨盤ベルト『トコちゃんベルト』(青葉)

骨盤ベルト『トコちゃんベルト』の画像妊娠・出産に関連する骨盤トラブルに効果の高いアイテムと言えば、『トコちゃんベルト』を思い浮かべる方も多いはず。私もこちらのアイテムを使用して、産後ダイエットをしていました。

骨盤引き締めベルトの先駆けとして広く妊産婦に愛され続けているアイテムです。産後ダイエットの土台づくりに、ぜひとも取り入れたいですね。

基本のトコちゃんベルトは、骨盤の状況に合わせて3種類。帝王切開で出産した人向けのメッシュ腹帯や、骨盤体操用のゴムベルト、腹巻やクッションなど、分娩関連のアイテムがたくさん揃っています。

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骨盤ガードル『犬印骨盤補正ガードル』(犬印本舗)

骨盤ガードル『犬印骨盤補正ガードル』(犬印本舗)の画像分娩に必要なインナーやボディケアアイテム、マタニティウエアなどに定評がある犬印本舗の中でも、人気のアイテムが骨盤補正ガードルです。

両サイドから3段階ホックでサイズ調整しながら締め上げ、おへその上から太ももまで、しっかりと補正してくれます。

このようなタイプのリフォームインナーは、1万円以上するものも多いのですが、この商品は5,000円以下で買えるお手軽価格なのも人気の理由です。

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骨盤矯正ショーツ『骨盤メイク』(アツギ)

骨盤矯正ショーツ『骨盤メイク』(アツギ)の画像ストッキングで有名なアツギから発売されている骨盤メイクシリーズ。ショーツにパワーネットの骨盤ベルトをプラスしたような商品で、もちろん1枚履きOK。普段使いしやすい綿混のタイプと、アウターにひびきにくいヘム生地のタイプ、レースが付いたツーウエイタイプがあって、それぞれ丈もヒップハンガーからロングまで選べます。

私はヘムタイプの骨盤ベルト付ショーツを洗い替えも考えて数枚購入し、今でも愛用中。お腹や骨盤を引き締めてくれるだけではなく、腰がしっかり安定するので、腰痛も軽減して背筋もピンと伸びるような気がしますよ。

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